Senior*innen-Touren

Senior*innen*-Touren**
„Fit und gesund durch Radfahren“
Bewegung ist der Schlüssel zur Gesundheit, besonders für uns Senioren und Seniorinnen.
Dafür ist das Radeln die ideale Sportart. Es sind weiche elastische
Bewegungen und man kann die Intensität stets seiner aktuellen
Fitness anpassen. Dazu genießen wir die frische Luft und die
fröhliche, gemeinsame Runde. Wir fahren 30 bis 40 km in gemütlichem
Tempo. Mit mehreren Trinkpausen steuern wir ein Ziel zur Einkehr an.
Bei Steigungen wird auf Schiebende gewartet. Natürlich sind auch
Pedelecs willkommen. Die Termine sind jeweils donnerstags mit Start um 10:00 Uhr.
Rückkehr im Laufe des Nachmittags. Wir freuen uns auf die „alten“
Bekannten und natürlich auch auf die Teilnahme neuer
Senioren und Seniorinnen.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an unseren
Tourenleiter: Heribert Pennekamp, Tel.: 0931 – 4081 40