Das Radtouren- und Veranstaltungsportal des ADFC

ADFC Dorsten

Fahrradtraining


Termin
Di. 14. Mai 2024 08:00 - 11:00
Im Werth, 46282 Dorsten

Anmeldung


Service

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Ansprechpartner/in

Herr Klaus Karrasch
Tel: 015120139895
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Herr Frank Arens
Tel: 0178 - 23 15 349
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Das dreistündige Training richtet sich an alle Radfahrenden, die ihre Fahrtüchtigkeit
verbessern wollen sowie Umsteiger auf Pedelec.

Kursinhalte sind:

  1. Fahren ohne Motorunterstützung; auch am Berg
    Anfahren mit und ohne Motorunterstützung (dabei soweit möglich auf Sattel
    sitzenbleiben)
  2. Anfahren am Berg
  3. Schalten und Wahl des richtigen Gangs, Bergfahrten
  4. Wahl der erforderlichen Unterstützungsstufe
  5. Schiebehilfe
  6. Geradeaus-Fahren  in einer Spurgasse
  7. Langsames Fahren mit Elektrounterstützung
  8. Slalom- und Kurvenfahren (Füße nicht von den Pedalen nehmen)
  9. Bremsen (auch mit Handbremsen), Zielbremsung
  10. Geschicklichkeitsaufgaben
    (z.B. Aufnehmen und Abstellen von stehenden Gegenständen, z.B.
    Gegenstand von Säule/Ständer etc. nehmen und in Karton/Eimer
    werfen; Kreisfahren am Seil, das im Kreismittelpunkt drehbar
    aufgehängt ist; einhändiges Fahren und Abbiegeabsicht anzeigen;
    „Schulterblick“)

Ort: Dorsten, Bürgerpark Maria Lindenhof

Zeitrahmen: 3 Stunden
Kostenbeitrag: 5 €
Teilnehmerkreis: max. 10 Personen

Hinweise:
- Es werden fundierte radlerische Kenntnisse vorausgesetzt
- Verkehrssichere Fahrräder sind von den Teilnehmern mitzubringen
- Es ist das Tragen eines Schutzhelmes obligatorisch


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Merkmale

Serviceangebote

Geschicklichkeitsparcours