Naab, Regen, Donau - 3-Flüsse-Tour

Wir treffen uns um 09:30 Uhr auf dem Parkplatz bei der Wallfahrtskirche Maria Himmelfahrt (Mariaort 1, 93161 Sinzing). Die Kirche liegt westlich von Regensburg im Gemeindegebiet von Sinzing in der Nähe des Zusammenflusses von Naab und Donau. Die Autofahrt dorthin dauert etwa 1 Std und 15 Minuten (Abfahrt von der BAB 3 Regensburg – Nürnberg bei Ausfahrt Nr. 98 – Sinzing. Vor dem Ortsteil Riegling rechts auf die Bahnhofsstraße abbiegen und unten an der Donau nach links durch Kleinprüfening nach Mariaort).
Bei der Fahrt durch das liebliche Naabtal passieren wir die Barockkirche Pielenhofen. Sie gehört zum Kloster, das aber 2010 von den Schwestern aus Personalmangel aufgegeben wurde. Weiter geht es nach Kallmünz, der Perle des Naabtals, das u. a. durch Wassily Kandinsky, Gabriele Münter und Karl Schmidt-Rottluff als Künstlerkolonie bekannt wurde. Nach dem Mittagessen und einer kurzen Besichtigung des Marktfleckens geht es weiter in Richtung Osten zum Regen. Zwischen Regenstauf und Regensburg machen wir eine kurze Rast an einem schönen Badeplatz am Fluss. Im Regensburger Stadtbezirk Stadtamhof können wir uns noch im Biergarten der Spitalbrauerei erfrischen und stärken. Am rechten Donauufer fahren wir wieder nach Mariaort, wo wir etwa um 17:00 Uhr ankommen werden, um die Rückfahrt mit dem Auto anzutreten.
Die Strecke von Kallmünz bis nach Regenstauf ist zum Teil hügelig (insg. 470 hm), davor und danach aber überwiegend flach.
Eigenständige Anfahrt in Fahrgemeinschaften.

Ergänzungen zur Gastronomie: 
-       Die ursprünglich geplante Gastronomie in Kallmünz (Goldener Löwe) hat leider auf Dauer geschlossen. Deshalb: Zum Besenbinder. In diesem sehr kleinen, aber gemütlichen Kallmünzer Gasthaus gibt es jedoch auch nur eine sehr kleine Speisekarte, insbesondere mit vielerlei Schupfnudeln und Strudeln.
-       Alternative zum Biergarten der Spitalbrauerei in Regensburg: Biergarten Alte Linde. Dort gibt es eine größere Speisekarte als im Kallmünzer Besenbinder. Und Bier von der Brauerei Kneitinger !!

Ergänzung zu einer eventuellen Anreise mit dem Zug:
Vom Regensburger Hauptbahnhof bis zum Treffpunkt an der Wallfahrtskirche Mariaort sind es etwa 5 km. gpx-Datei für Track ist hier eingestellt; siehe rechts. Achtung: Gleich nach dem schmalen Übergang bei der Donaubrücke geht es nach (!) der Wallfahrtskirche rechts ziemlich steil nach unten; in diesem kurzen Streckenteil ist auch eine starke Rechtskurve.