Radeln und mehr

Wir möchten mit euch neue Wege erfahren. Radfahren hält fit, entspannt und ist gesund. Was können Radfahrer:innen noch Gutes für sich tun? Wir möchten euch ein paar Anregungen geben: Achtsamkeit, Dehnübungen, Muskelstärkung und Ernährung und wer weiß was noch. Lasst euch überraschen. Einmal im Monat fahren wir besondere Orte an, wo wir themenbezogene Pausen für euch gestalten.
Wir freuen uns, dass uns der Ernährungsrat Oldenburg auch in diesem eine Kooperation ermöglicht. In diesem Rahmen besuchen wir einen Geminschaftsgarten in Bloherfelde und erfahren dort Näheres, warum es sich lohnt, Schnibbeln von Lebensmittel mit netter Musik zu kombinieren.