Fahrsicherheitstraining für Fahrrad und Pedelec

Dieser Kurs des ADFC Kreis Lippe wendet sich an Radfahrende, die ihre Fahrtechnik verbessern wollen.
Zu Beginn wird die aktuelle STVO erläutert. Für den praktischen Teil des Seminars fahren wir zum Schulhof der Gustav-Heinemann-Schule.
Dort werden folgende Themen / Übungen angeboten:
- Grundlagen\, das sichere Fahrrad
- Sicher aufsteigen und anfahren (Pedelecs: welcher Gang\, welche Unterstützungsstufe)
- Langsam fahren\, geht das mit einem Pedelec? (Unterschiedliche Motortypen)
- Sicher Bremsen!
- Welche Bremse bremst welches Rad?
- Kurventechnik\, Slalom und Wenden!
- Durchfahren von Engstellen
- Abstand nach vorne\, zu den Seiten und zu parkenden Autos
- Anfahren am Berg
- Bremsen bei Gefälle und auf Schotter
- Fahren über Hindernisse um nur einige Übungen zu nennen.
Die Teilnehmer können so ihre Fahrsicherheit verbessern.

Mitzubringen ist ein technisch einwandfreies Fahrrad, welches zur Größe des
Teilnehmenden passt, Fahrradhandschuhe, festes Schuhwerk und ein Fahrradhelm.