Zu den Walnüssen

Ab Eberswalde am schönen Finowkanal bis Finowfurt. Bald danach erreichen wir eine Allee mit einigen dutzend Walnussbäumen.
Hier versuchen wir uns die Taschen voll zu stopfen.
Weiter geht es durch hügelige Landschaften, wo es auch zwei/drei kurze kräftige Anstiege gibt.
Es gibt hier keine Lokalitäten, also Proviant nicht vergessen!
In Werneuchen besuchen wir eine nette kleine Eisdiele!

Walnüsse sind sehr gesund, da sie reich an Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien, Vitaminen (z.B. Vitamin E) und wichtigen Mineralstoffen wie Magnesium sind. Sie können das Herz-Kreislauf-System unterstützen, den Cholesterinspiegel senken, die Gehirnfunktion fördern und Entzündungen im Körper reduzieren. Ballaststoffe in Walnüssen verbessern zudem die Verdauung, und ihr hoher Gehalt an pflanzlichem Eiweiß und gesunden Fetten sorgt für eine langanhaltende Sättigung. Und außerdem sind sie sehr lecker!!!

Ende der Tour ist Bahnhof Werneuchen 50km (RB stündlich x.06)
Wer möchte kann mit mir bis S-Bahnhof Mehrower Allee (S-7) zurück radeln. (+ 22km)

Die Anmeldung für die Tour ist zur Planung. Keiner der spontan zur Tour erscheint bleibt zurück!

Falls bei der Tour Änderungen notwendig sind, stehen alle Infos dazu bis spätestens 18.00 Uhr des Vortages hier.

Die aktuellen Teilnahmebedingungen stehen: HIER