Tag 1 - Workout-Wellness-Weekend im 3-Länder-Eck

Dies ist die erste von 3 Mountainbike-Touren am letzten Wochenende im März. Als Besonderheit ist der optionale Besuch der Weser-Therme am Freitag- und/oder Samstagabend vorgesehen. Freitagabend findet dort das "Saunafest" statt und es besteht die Möglichkeit, es sich bis nach Mitternacht gutgehen zu lassen. Es ist auch möglich, später zu der Gruppe hinzuzustoßen, wenn man bspw. freitags arbeiten muss. Hier bietet es sich an, mit der RT1 von Kassel Hbf. tief nach Hofgeismar-Hümme zu fahren und von dort über Trendelburg und den Diemel-Radweg nach Bad Karlshafen zu radeln.
Verlauf Tour 1: Bahnhof Immenhausen - vorbei an Bennhäuser und Rothbalzer Teich - Anstieg zum Ahlberg (394 m) - dem Verlauf der Soode in nordwestlicher Richtung bis Hombressen folgend - Rechtsschwenk ins Lempetal - talaufwärts bis in dessen oberen Bereich - auf gut 1 km Länge Anstieg zum Kamm des Reinhardswaldes - von dort das Fuldebachtal hinab bis hinter Gottsbüren, wo man auf die Holzape stößt - das Tal der Holzape hinab bis kurz vor deren Mündung in die Diemel - ab dort geht es auf dem Diemel-Radweg entlang bis ans Ziel in Bad Karlshafen.