Wer sein Fahrrad sicher beherrscht, der hat den Kopf frei für den Verkehr!

Ein Fahrsicherheitskurs ist zu empfehlen, wenn Du

• schon lange nicht mehr mit dem Fahrrad unterwegs warst oder Dich einfach nur unsicher fühlst,
• auf ein Pedelec umgestiegen bist und weiterhin genauso sicher wie bisher fahren willst,
• gestürzt bist und wieder Vertrauen für das Radfahren gewinnen willst.

Ein Fahrsicherheitskurs ist stets sinnvoll, weil

• 30 % aller Fahrradunfälle Stürze ohne Fremdbeteiligung sind und
• die Beherrschung des Fahrrads hilft, in kritischen Situationen Unfälle zu vermeiden, vor allem aber weil
• das Radfahren nach einem Fahrsicherheitskurs viel mehr Freude bereitet.

Der Ablauf des FahrSicherheitsTrainings

Der Ablauf des Trainings untergliedert sich in die folgenden Themen, wozu die Übungen jeweils erklärt und vorgeführt werden:

• Den Fahrradhelm richtig einstellen,
• Kennenlernen der für die Fahrsicherheit wichtigen Elemente des Fahrrads, wie Bremsen, Reifen und Lenkung,
• die Schaltung und deren optimale Verwendung,
• die optimale Position auf dem Fahrrad, einschließlich Gleichgewichtsübungen,
• das sichere Aufsteigen, Losfahren und Absteigen,
• das optimale Bremsen, Notbremsung,
• Kurvenfahren, vorausschauend fahren, der Untergrund, enge Kehren

Abschlussgespräch mit Erfahrungsaustausch und Tipps zum Üben im Alltag.

Die hohe Schule des Radfahrens

Unser Fahrsicherheitskurs findet in lockerer Atmosphäre in kleinen Gruppen unter der Leitung erfahrener FahrSicherheitsTrainer statt. Für den Kurs solltest Du etwa 4 Stunden einplanen.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung und Du wirst bei den Übungen kein Risiko eingehen, denn Du machst nur das, was Du Dir zutraust. Die FahrSicherheitsTrainer bieten Dir dazu individuelle Hilfestellungen.

Für eine erfolgreiche Teilnahme benötigst Du folgende Ausrüstung:
-       Ein verkehrstüchtiges Fahrrad oder Pedelec,
-       einen gut sitzenden Fahrradhelm,
-       dem Wetter angepasste Kleidung,
-       feste fahrradgeeignete Schuhe,
-       eventuell Handschuhe und Sonnenbrille

In der Regel machen wir keine längeren Pausen. Trotzdem sollten alle Teilnehmer*innen ein Getränk und etwas Proviant mitbringen.

Teilnehmeranzahl: mindestens 5 Teilnehmer, max. 8 Teilnehmer

Anmeldung direkt bei Karl-Heinz Schmeling, Tel: 0176 528 284 57